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Wenn der Stress im Job Normalität wird: Wege der Burnout-Prophylaxe

Sandra Weiß - Online Beratung & Business Coaching

„Ich bin erfolgreich im Beruf. Ich bin stolz auf das, was ich alles erreicht habe und welche Freiheiten ich mir damit geschaffen habe. Ich habe ein schönes Zuhause, eine intakte Familie und kann mir Urlaube und schöne Dinge leisten. Eigentlich habe ich so viele Gründe, um glücklich sein, aber oft bin ich es nicht. Stattdessen […]

Der ungebetene Gast: Stress und seine facettenreichen Folgen

„Ich bin im Stress, ich habe keine Zeit.“ Dieser Satz mag vielen bekannt vorkommen: Verschiedene aktuelle Studien zeigen auf, dass sich bis zu zwei Drittel der befragten Personen angespannt und gestresst fühlen (DKV-Report, TK-Stressstudie, Statista). In meinem beruflichen Kontext begegne ich diesem Phänomen häufig: Unsere Gesellschaft folgt in vielen Bereichen dem Motto des Erzielens von […]

Fern und doch verbunden: Das Konzept der Online-Beratung

Online Beratung von Sandra Weiß

Nun sitze ich hier voller freudiger Aufregung über meinem ersten Blog-Artikel, der mit dem offiziellen Start meiner Website online gehen darf, in der Hoffnung, dass er Sie und viele andere Menschen erreicht. Als ich mich in den vergangenen Monaten mit Familie und Freund*innen, Kolleg*innen und Bekannten über mein Vorhaben, mich als Online-Beraterin, Coachin und Supervisorin […]